导读：据了解，我国目前有3亿人遭受不同程度的睡眠障碍折磨。焦虑、烦躁不安或情绪低落等，都是引起失眠的重要原因。工作与学习的压力、社会环境的变化等，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，也会引起失眠。失眠犹如一个恶魔让多人饱受痛苦，那么失眠怎样治呢?
失眠怎样治?
“我已经一个多月睡不好觉了。老板要求每个人的手机24小时都开着，以便随时能取得联系，现在我听见振铃响就紧张、就头痛。晚上闭上眼睛满脑子都在想怎么才能睡着，好不容易睡着了半夜还常常被惊醒。第二天注意力无法集中，工作效率很低，经常无缘无故地发脾气，还会莫名地感到烦躁，好像没有办法控制自己。最近不仅眼圈发黑，连脸色也开始发黄了。”在某合资公司工作的李小姐向记者抱怨说。
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对此，太原安定医院的王主任指出，最近几年来，患睡眠障碍的病人在门诊中呈快速增长趋势，其中不少就是青年人。青年人的睡眠障碍主要是由于生活节奏太快、工作压力过大以及过夜生活、饮酒等不良生活习惯引起的，这些人在平时还会表现出紧张焦虑甚至偏执的倾向。
失眠人数正随着我国不断增长的经济不断攀升。王主任介绍，长期失眠会诱发高血压、糖尿病、肥胖、心脏病，增加脑卒中的发病风险，降低免疫力。在美国，每年因睡眠问题导致疲劳造成的意外损失约430亿美元，由睡眠疾病引起车祸造成的财产损失约120亿美元。除了能间接造成巨大的经济损失外，睡眠疾病还会引发婚姻、就业等社会安定问题。
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头疼失眠怎么办?
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。
头疼等都是失眠常见的伴随症状。不主张过分依赖助眠药，因为助眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。如还有不清楚之处，可电话咨询我或来我院专科门诊诊治。
太原安定医院让您彻底摆脱失眠困扰!
王主任介绍，多数失眠抑郁症的发生，多与心理因素有关。因此在治疗时，就需特别注意患者心理的调整与疏导。我院采用最新“AD脑神经递质平衡疗法”治疗失眠抑郁症，药物治疗症状+心理疏导消除病因，标本兼治，疗效显着、无西药毒副作用及致瘾性，愈后不易复发，远期疗效稳定可靠。
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